Kinderyogatuin Zwiep

Wil jij vol zelfvertrouwen, kracht en lichaamsbewustzijn de wereld en jezelf ontdekken?

Over de Kinderyogatuin

Spelen, ontdekken, bewegen en ontspannen.

De Kinderyogatuin ligt in Zwiep.
Aan de voet van de Lochemse Berg.

Een heerlijke plek om te zijn!

Licht, rustig en natuurlijk.
Met heel veel ruimte buiten.
En een mooie studio binnen.

Voor kinderen
van 0 tot 12 jaar

Kinderen zijn van nature in het hier en nu. Maar door alle prikkels en drukte raken ze dat gevoel soms een beetje kwijt.
Yoga en Mindfulness helpt de kinderlijke verwondering te stimuleren, waardoor ze rust vinden in zichzelf.

In een rustige natuurlijke omgeving gaan we samen spelen, ontdekken, bewegen en ontspannen.

Voor  jongeren
van 12 tot 18 jaar

Er gebeurt veel in het leven van een tiener … school, ouders, vrienden, social media.

Ontdekken wie je bent en wat je wilt.

Dan is het best fijn om een moment in de week te hebben dat helemaal voor jou is. Waarbij je met jezelf bezig bent, beweegt op een manier die ontspannen en relaxed is. Wat er voor zorgt dat je meer rust in je hoofd en je lijf gaat voelen. Yoga en mindfulness geven  je meer kracht en energie, het maakt je sterker en vol zelfvertrouwen.

Het moment in de week om rust te vinden, je op te laden en jezelf te kunnen zijn.

Voor volwassenen

Heb jij behoefte aan rust en balans?
Hou jij van wandelen?

Mind Walk is bewust wandelen met yoga, mindfulness en meditatie.